این میوه های کوچک و سبز رنگ، پس از خشک شدن به رنگ قهوه ای در می آیند. مصرف اصلی این نوع کشمش برای درد های مفصلی، کمر درد، درد سیاتیک و مشکلات و ترک های استخوانی می باشد. البته خاصیت مسهل نیز دارد و برای پوست نیز بسیار مفید است. کشمش کابلی طبع گرم و خشک دارد و در کتب طب سنتی به آن اشاره شده است.